ONLINE COACHING PONUDA:
–
Nudim usluge online coachinga u trajanju od MINIMALNO 2 mjeseca. Zašto 2 mjeseca? Jer tek u 2 mjeseca možemo steći neke pozitivne navike.
–
Online coaching uključuje plan prehrane i treninga koji se mijenja po potrebi. Prvo Vam šaljem Upitnik o početnom stanju, Vi ga ispunite i na temelju njega Vam izrađujen plan prehrane i treninga. Dobivate Excel datoteku dnevnika prehrane, sna i mjerenja te posebno Excel datoteku za dnevnik treninga. Komunikaciju vršimo redovito putem Whatsapp-a, otvoren sam za sva pitanja i nedoumice.
–
Ono što od vas tražim:
Točnost, iskrenost, ozbiljnost i posvećenost prehrani i treningu.
Video materijal izvedbe vježbi s obzirom da se radi o online komunikaciji. Dobivat ćete povratne informacije o vježbama te savjete kako ispraviti tehniku.
Redovita mjerenja opsega tijela, praćenje dnevnik prehrane i sna.
Punoljetnost
–
Tu sam da vas vodim kroz proces i da vam ga olakšam koliko god je moguće te da vas naučim kako da se samostalno snalazite u prehrani i treningu.
–
Check-in:
Nedjeljom, kako bih mogao napraviti update treninga i prehrane za naredni tjedan.
–
Cijena:
2 mjeseca – 100€
3 mjeseca – 140€
6 mjeseci – 250€
–
https://instagram.com/karlo_novak_fitness
Na našim internetskim stranicama upotrebljavamo kolačiće kako bismo vam omogućili bolje korisničko iskustvo.
Saznajte više o našim pravilima o kolačićima.